EPARKの口コミ

首、肩、肩甲骨の凝りが酷くて我慢出来なくなり、翌日予約が取れるところを探していたら、なんとかこちらに辿り着きました。
マッサージ、ストレッチの組み合わせが初めてだったのですが、マッサージの後にストレッチで伸ばすと、内側から伸びていく感じで、首が硬くて、真横向くのがやっとだったのですが、斜め後ろが見れるようになりました。強さ加減も、ちょこちょこ気にしてくださるので、今のとこだけ痛いとか言いやすいです。
筋肉つけた方が良いって分かってはいるけど、トレーニングは、そのうちってことで、マッサージとストレッチの組み合わせで、またお願いしたいと思います。
一番近くて一番安い駐車場が空いていないのは残念ですが、確かに近くにコインパーキングが沢山あるので、安心しました。

故障や肉離れを繰り返して、怖くなってきていたので原因がなくなればいいなと思って伺いました。足首や肩や肩甲骨周りなどストレッチでほぐして頂いたり、今できるトレーニングをいくつか教えて頂いたり、カウンセリングも丁寧で、話しやすい方で本当に良かったです。看板が出せないということで最初わかりにくいですが、丁寧に写真とともにアクセス案内のメールで安心して行けました。駅近で夜遅い時間までやってる日もあり、通いやすいと思います。またお世話になります。

趣味で野球と登山、ランニングをやっているので基礎筋力向上と柔軟性アップ、身体の治療とケアを目的の為にパーソナルトレーニングと治療をやってもらえる施設を探していたところ、サムスフィールドさんを見つけました。
パーソナルトレーニングではただ重い重量を持たされたり、ガツガツに筋トレで追い込まれるのではなく、今の身体に合わせて種目を選んでもらえます。
重さを特別扱ったり激しい動きをしなくても正しい姿勢や正しいやり方を教えてもらえるので地味に効いてる感じがして、やった感も出ます！
今までのパーソナルトレーニングや筋トレとは違うので、いい意味で考え方が変わりました！
合間に行ってもらえるストレッチも気持ちよく、トレーニングがやりやすいように計算されたストレッチをやっていただけるのでとても良いです！
身体のケアの為にマッサージも受けていますが、マッサージとストレッチを組み合わせたやり方で身体がとてもスッキリします！
マッサージとストレッチを組み合わせたやり方は初めて受けたのですが、とてもオススメです。
トレーニングしか受けれない、マッサージしか受けれないところしか行った事がなかったので、両方同時に受けられるのは効率も良く、継続もしやすいなと思いました。
その日その時の体調や状態に応じて、トレーニング内容な強度、メンテナンスの内容もアレンジしてもらえるので、まさに「フルカスタム」でやっていただけて満足でした！
トレーナーの方の人柄も良く、カウンセリングで今の身体の事や今後の計画をしっかり説明してくれて、親身になって悩み相談も聞いてくださるので、とても話しやすいです！
安心しました！
経験豊富で人柄も信用できるトレーナーだなと感じましたので、これからもお世話になりたいと思います。
いずれは鍼や眼精疲労のメニュー、ふくらはぎのメニューも受けてみたいと思います。
夜遅くまで営業している日もあり、駅近でもあるのでとても助かります。
専用駐車場はありませんが、すぐそばにパーキングが沢山あるので車で行っても全然問題ありませんでした。