初心者でも安心して始められるパーソナルジム
ジムに通ったことが無いどころか、これまで大した運動をしたことが無かったのですが、年齢を重ねて体重も増え、体力の低下や疲れやすさを感じてきたため、ダイエット目的と運動習慣を付けたいと思い、まずはお試しのつもりで伺いました。
パーソナルジムというと、ハードなトレーニングで自分を追い込むイメージがあり少し不安でしたが、身体の状態に合わせてペースもゆっくり進めてくれたので安心して取り組めました。
普段どれだけ身体を動かしていないのかを、心地よい疲労感と筋肉痛とともに実感しました。トレーニング後にはマッサージもしっかり行っていただき、自分では気付かなかった身体の凝りや使い方のクセも知ることができました。
プランも通えるペースに合わせて選択でき、期限の無いまとめ払い制度があるため、様子を見ながら通いたい私にはとても助かっています。
体質改善や体力づくりなど、身体の不調としっかり向き合いたい方にはおすすめです。利用者が増えて予約が取りづらくなってしまうのが少し心配になるくらい、満足度の高い施設だと思います。
こちらは、運動経験がほとんどないお客様からいただいたご感想です。ダイエットや運動習慣づくりを目的に来店され、身体の状態に合わせた無理のないパーソナルトレーニングや、マッサージによる身体のケアにご満足いただいています。期限のないまとめ払い制度など、自分のペースで継続しやすい点も高く評価されており、初心者の方や体力づくりを始めたい方に参考となる内容です。